Casi todas las herramientas de embarazo parten de un solo número, la fecha probable de parto, y toda fecha de parto es una estimación: solo uno de cada veinte bebés nace ese día. Esta guía muestra cómo se calcula la fecha desde distintos puntos de partida, con la misma aritmética de las calculadoras. Es información general, no consejo médico; su matrona o médico confirmará sus fechas, a menudo con una ecografía temprana.
Contar las semanas desde la última regla
El embarazo se cuenta desde el primer día de la última menstruación (FUR), no desde la concepción, que ocurre unas dos semanas después. Un embarazo a término dura 40 semanas, o 280 días. Así, la fecha de parto es la FUR más 280 días. Con una FUR del 10 de enero de 2026, la fecha de parto es el 17 de octubre de 2026. Una versión mental rápida, la regla de Naegele, suma 7 días y 1 año y resta 3 meses. La Calculadora de Fecha de Parto y la Calculadora del Embarazo lo hacen, y esta última indica además cuánto lleva: el 3 de octubre de 2026 ese embarazo está en 38 semanas y 0 días (266 días).
Los trimestres siguen a las semanas: el primero llega hasta las 13 semanas y 6 días, el segundo va de las 14 a las 27 semanas y 6 días, y el tercero desde las 28 semanas.
Otros puntos de partida
Todos caen en el mismo reloj de 280 días:
| Fecha conocida | Regla | Ejemplo | Fecha de parto |
|---|---|---|---|
| Concepción | + 266 días | 24 de enero de 2026 | 17 de octubre de 2026 |
| Transferencia de embrión, día 5 | + 261 días | 1 de marzo de 2026 | 17 de noviembre de 2026 |
| Transferencia de embrión, día 3 | + 263 días | 1 de marzo de 2026 | 19 de noviembre de 2026 |
| Ecografía a las 8 semanas y 3 días | + (280 − días de edad) | 1 de marzo de 2026 | 8 de octubre de 2026 |
Los 266 días salen de que la concepción ocurre unos 14 días después de la FUR en un ciclo de 28 días (280 − 14). La Calculadora de Concepción hace el camino inverso: con una fecha de parto del 17 de octubre de 2026 centra la concepción en el 24 de enero de 2026 con una ventana de tres días a cada lado. Una ecografía de datación es más precisa que una FUR recordada cuando ambas discrepan, por eso los clínicos suelen ajustar la fecha tras ella.
Ovulación, días fértiles y regla
La ovulación ocurre unos 14 días antes de la siguiente regla, no 14 días después de la última, así que se mueve con la duración del ciclo. Con un ciclo de 30 días que empieza el 1 de septiembre de 2026, la siguiente regla se espera el 1 de octubre de 2026, la ovulación el 17 de septiembre de 2026 (día 16) y la ventana fértil, que abarca los cinco días previos a la ovulación y el día siguiente, va del 12 de septiembre de 2026 al 18 de septiembre de 2026. Use la Calculadora de Ovulación para su ciclo y la Calculadora del Período Menstrual para prever las siguientes reglas. Los ciclos varían de un mes a otro, así que tómelo como estimaciones y no como anticoncepción.
hCG al principio del embarazo
La hormona hCG sube rápido al inicio del embarazo y suele duplicarse cada dos o tres días al principio. La Calculadora del Tiempo de Duplicación de hCG calcula el ritmo con dos análisis de sangre: niveles de 1.000 y 1.800 mUI/mL con 48 horas de diferencia son una subida del 80 % en 48 horas, un tiempo de duplicación de unas 56,6 horas. Los valores aislados y las subidas más lentas varían, y solo un profesional puede interpretarlos.
Aumento de peso
El aumento recomendado depende del peso previo al embarazo. Las pautas del Instituto de Medicina de EE. UU. para un solo bebé son:
| IMC antes del embarazo | Aumento total (kg) | Aumento total (lb) |
|---|---|---|
| Menos de 18,5 | 12,5 – 18 | 28 – 40 |
| 18,5 a 24,9 | 11,5 – 16 | 25 – 35 |
| 25 a 29,9 | 7 – 11,5 | 15 – 25 |
| 30 o más | 5 – 9 | 11 – 20 |
La Calculadora de Aumento de Peso en el Embarazo las convierte en un objetivo semanal.
Errores frecuentes
- Contar desde la concepción. La datación clínica cuenta desde la FUR, así que "38 semanas de embarazo" son 36 semanas desde la concepción.
- Suponer un ciclo de 28 días. La ovulación y la fecha de parto se desplazan con ciclos más largos o cortos.
- Tomar la fecha de parto por un plazo. Los partos normales ocurren entre las 37 y las 42 semanas aproximadamente.
- Interpretar usted mismo los niveles hormonales. Use las calculadoras para la aritmética y a su médico para el significado.